Índice
- 1 Escucha estos soundtracks relajantes para dormir
- 1.1 1. El Señor de los Anillos – Howard Shore
- 1.2 2. Interestelar – Hans Zimmer
- 1.3 3. Amélie – Yann Tiersen
- 1.4 4. Gladiador – Hans Zimmer y Lisa Gerrard
- 1.5 5. El Viaje de Chihiro – Joe Hisaishi
- 1.6 6. La La Land – Justin Hurwitz
- 1.7 7. La Teoría del Todo – Jóhann Jóhannsson
- 1.8 8. Her – Arcade Fire
- 1.9 9. El Gran Hotel Budapest – Alexandre Desplat
- 1.10 10. Gravity – Steven Price
- 1.11 11. El Perfume – Reinhold Heil, Johnny Klimek y Tom Tykwer
- 1.12 12. Blade Runner 2049 – Hans Zimmer y Benjamin Wallfisch
- 1.13 13. Buscando a Nemo – Thomas Newman
- 1.14 14. El Último Samurai – Hans Zimmer
- 1.15 15. Memorias de una Geisha – John Williams
- 1.16 16. Up – Michael Giacchino
- 1.17 17. El Castillo Ambulante – Joe Hisaishi
- 1.18 18. The Piano – Michael Nyman
- 1.19 19. Expiación, Deseo y Pecado – Dario Marianelli
- 1.20 20. Piratas del Caribe: En el Fin del Mundo – Hans Zimmer
El insomnio puede ser frustrante, pero no estás solo. A veces, todo lo que necesitas para descansar mejor es el ambiente adecuado, y qué mejor forma de lograrlo que con música. Los soundtracks relajantes para dormir pueden ser la herramienta perfecta para calmar tu mente, reducir el estrés y prepararte para un sueño profundo y reparador.
Aquí te presento una lista de 20 soundtracks de películas que no solo te transportarán a otros mundos, sino que también te ayudarán a combatir el insomnio. Desde composiciones suaves y melódicas hasta piezas instrumentales relajantes, estos soundtracks te brindarán la tranquilidad que necesitas para cerrar los ojos y dormir plácidamente.
Escucha estos soundtracks relajantes para dormir
1. El Señor de los Anillos – Howard Shore
El soundtrack de El Señor de los Anillos es uno de los más aclamados en la historia del cine, y tiene el poder de transportarte a un lugar de fantasía y calma. Las melodías orquestales de Howard Shore, especialmente piezas como “Concerning Hobbits”, son ideales para relajarte antes de dormir. Este es uno de los soundtracks relajantes para dormir que debes probar.
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2. Interestelar – Hans Zimmer
Hans Zimmer es un maestro en crear atmósferas sonoras profundas y emotivas. La banda sonora de Interestelar es un viaje a través del tiempo y el espacio, con sonidos ambientales y minimalistas que son perfectos para relajarse. “Cornfield Chase” y “Stay” son piezas que envuelven, ideales para momentos de introspección antes de dormir.
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3. Amélie – Yann Tiersen
Si buscas algo más alegre pero igualmente relajante, el soundtrack de Amélie de Yann Tiersen es perfecto. La música ligera, acompañada de acordes de piano y acordeón, te ayudará a desconectar y relajarte. Canciones como “Comptine d’un autre été” te brindarán esa sensación de calma que tanto necesitas para combatir el insomnio.
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4. Gladiador – Hans Zimmer y Lisa Gerrard
Aunque Gladiador es conocida por su épica acción, su banda sonora tiene momentos profundamente tranquilos. “Now We Are Free”, una colaboración entre Zimmer y Lisa Gerrard, es una melodía etérea que evoca una sensación de libertad y paz, perfecta para ayudarte a relajar tu mente antes de dormir.
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5. El Viaje de Chihiro – Joe Hisaishi
Joe Hisaishi es otro compositor que sabe cómo crear música que te hace sentir en calma. La banda sonora de El Viaje de Chihiro es una combinación mágica de temas orquestales suaves y delicados. Canciones como “One Summer’s Day” son perfectas para liberar el estrés y entrar en un estado de paz.
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6. La La Land – Justin Hurwitz
Aunque La La Land está llena de energía y emoción, también tiene piezas relajantes que pueden ayudarte a calmarte antes de dormir. “City of Stars” es una canción melódica que combina el piano con una suave voz que te invita a relajarte y dejar que el sueño te invada.
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7. La Teoría del Todo – Jóhann Jóhannsson
La Teoría del Todo, basada en la vida de Stephen Hawking, tiene un soundtrack que es igual de inspirador y emotivo. Jóhann Jóhannsson crea piezas suaves y envolventes como “A Model of the Universe”, que te ayudan a desconectar de las preocupaciones del día y relajarte completamente.
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8. Her – Arcade Fire
El soundtrack de Her es una mezcla de sonidos electrónicos y acústicos, con melodías suaves que envuelven. La banda Arcade Fire creó un ambiente sonoro que refleja la soledad y el amor, pero también la tranquilidad. “Sleepwalker” es una pieza ideal para dejar atrás el estrés y sumergirte en el sueño.
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9. El Gran Hotel Budapest – Alexandre Desplat
Si buscas algo más alegre pero igualmente relajante, el soundtrack de El Gran Hotel Budapest de Alexandre Desplat es perfecto. Con melodías como “Mr. Moustafa”, el uso de instrumentos como la cítara y el arpa crea una atmósfera única y relajante.
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10. Gravity – Steven Price
La música de Gravity está llena de paisajes sonoros atmosféricos y minimalistas. Canciones como “Shenzou” te sumergen en un espacio profundo y vacío, brindándote una sensación de calma que ayuda a combatir el insomnio.
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11. El Perfume – Reinhold Heil, Johnny Klimek y Tom Tykwer
La película El Perfume tiene una banda sonora que combina lo misterioso con lo etéreo, creando una experiencia auditiva calmante. Las piezas orquestales y corales logran transportarte a un lugar de serenidad y paz.
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12. Blade Runner 2049 – Hans Zimmer y Benjamin Wallfisch
Con su estilo electrónico y sonidos minimalistas, la banda sonora de Blade Runner 2049 es hipnótica y envolvente. “Mesa” es una canción relajante que crea una atmósfera perfecta para desconectar y prepararte para dormir.
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13. Buscando a Nemo – Thomas Newman
Aunque esta película es vibrante y llena de vida, su soundtrack tiene piezas más suaves y tranquilas como “Nemo Egg”. Esta canción orquestal te hará sentir flotando en el océano, rodeado de calma y serenidad.
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14. El Último Samurai – Hans Zimmer
Hans Zimmer es experto en crear soundtracks con una profundidad emocional increíble. En El Último Samurai, piezas como “The Way of the Sword” tienen una melodía suave y envolvente que te ayudará a desconectar y relajarte.
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15. Memorias de una Geisha – John Williams
El maestro John Williams creó una banda sonora suave y bellísima para Memorias de una Geisha. Canciones como “The Chairman’s Waltz” utilizan instrumentos tradicionales japoneses y una orquestación sutil, perfecta para la relajación.
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16. Up – Michael Giacchino
Up tiene uno de los soundtracks más emocionales, pero también relajantes. El tema “Married Life” es una melodía suave y nostálgica que te envolverá en una sensación de calma, ideal para acompañar tus noches de insomnio.
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17. El Castillo Ambulante – Joe Hisaishi
Otro clásico de Studio Ghibli, el soundtrack de El Castillo Ambulante cuenta con hermosas composiciones orquestales que invitan a la relajación. “Merry Go Round of Life” es una pieza que te hará desconectar del día y relajarte antes de dormir.
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18. The Piano – Michael Nyman
La banda sonora de The Piano es conocida por su simplicidad y belleza. La pieza principal, “The Heart Asks Pleasure First”, tiene una melodía de piano delicada que es ideal para preparar tu mente para un descanso profundo.
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19. Expiación, Deseo y Pecado – Dario Marianelli
El soundtrack de Expiación cuenta con piezas de piano y cuerdas que son perfectas para relajarse. “Briony” es una melodía suave que te envuelve, ayudándote a dejar el estrés atrás mientras te preparas para dormir.
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20. Piratas del Caribe: En el Fin del Mundo – Hans Zimmer
Aunque Piratas del Caribe es conocida por su acción, tiene momentos de calma en su soundtrack. “One Day” es una melodía suave que puede acompañarte en esos momentos de relajación antes de acostarte.
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Conclusión
El insomnio no tiene por qué ganarte la batalla cada noche. Estos soundtracks relajantes para dormir pueden ayudarte a desconectar, a reducir la ansiedad y a crear el ambiente ideal para un descanso profundo. Ya sea que prefieras melodías suaves al piano o piezas orquestales llenas de emoción, en esta lista encontrarás la música perfecta para relajarte y combatir el insomnio. ¡Prueba uno de estos soundtracks la próxima vez que necesites descansar!
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